Giunsa makuha ang usa ka hangover nga adunay mga remedyo sa katawhan: praktikal nga tambag

Pagkahuman sa pag-inom sa mga alkoholikong ilimnon, labi na sa walay kutub nga kadaghan ug sa pipila ka makalingaw nga piyesta opisyal, sa sunod nga buntag mahimo nimo atubangon ang ingon nga problema sama sa hangover.

Bitaw, adunay moingon nga ang labing kaayo nga paagi aron dili magsakit sa buntag pagkahuman sa piyesta opisyal dili gyud moinom. Apan dili tanan nga tawo nahibal-an kung unsaon pagpugong sa iyang kaugalingon ug kanunay nga nagdumili sa pag-inom. Tungod niini, dili kami maglalis bahin sa kon unsa ang husto o sayup, apan hisgutan namon ang dinalian nga isyu kung giunsa epektibo nga pagtratar ang usa ka hangover nga adunay mga remedyo sa mga tawo.

Sulud sa artikulo

Pagpangita mga simtomas sa hangover

Giunsa makuha ang usa ka hangover nga adunay mga remedyo sa katawhan: praktikal nga tambag

Kung pagkahuman sa pag-inom sa mga ilimnon nga makahubog ang usa ka tawo wala makasinati bisan unsang kahasol, nan lagmit nga kini nga artikulo wala maglungtad. Sa kinabuhi, ang tanan labi ka prosaic, kini nagkantidad og gamay aron mahilot ang alkohol sa gabii, sa buntag magbayad ka nga adunay sakit sa ulo, gibug-atan sa tiyan, kasukaon, usahay nagsuka, nahadlok. Ang kinatibuk-ang kahimtang sa usa ka indibidwal pagkahuman sa usa ka partido nabuak, naguol.

Siyempre, kinahanglan naton nga masabtan nga kitang tanan lainlain nga mga tawo ug ang alkohol nakaapekto sa matag usa sa kaugalingon nga pamaagi

Tungod niini, ang uban nangawas nga adunay gamay nga sakit sa ulo ug kahuyang, samtang ang uban nakasinati og labi ka grabe nga pag-antos.

Mga tambal nga folk nga gamiton sa wala pa usa ka pagpangaon

Aron malikayan ang grabe nga kasakit sa buntag, kinahanglan nimo nga pangandamon daan ang piyesta opisyal.

Busa, hisgutan naton ang pipila ka mga tip nga paminawon aron dili mag-antos gikan sa usa ka hangover sa buntag:

Giunsa makuha ang usa ka hangover nga adunay mga remedyo sa katawhan: praktikal nga tambag
  • Pagkuha sa aktibo nga carbon sa wala pa ang piyesta opisyal;
  • Aron mas hinayhinay nga masuhop ang alkohol sa imong dugo, mahimo nimo nga maandam ug magamit ang mosunud nga tambal sa mga tawo: pagkuha 1 hilaw nga itlog ug 1 tsp. natunaw nga mantikilya. Isagol ang mga sagol hangtod nga hapsay ug imnon ang komposisyon. Oo, ang pinggan dili mao ang labi ka lami nga makatilaw, apan kini perpekto nga nagbalot sa tiyan ug makatabang nga malikayan ang usa ka hangover. Kung moinom ka og alkohol sa kasarangan, syempre;
  • Ang laing tambal nga makatabang sa pagpaminus sa pagsuyup sa alkohol mao ang lana sa oliba. Dad-a 1 tbsp l. sa wala pa ang piyesta opisyal ug ang tanan mamaayo;
  • Ang pila girekomenda sa wala pa magsugod ang piyesta, sa oras nga moinom ka bisan unsang alkohol, pag-inom usa ka baso nga gatas. Maminusan usab ang pagsuyup sa alkohol sa agos sa dugo.

Paghanda sa imong lawas sa gihisgutan sa itaas nga mga paagi, dili ka mabalaka sa buntag sa pangutana diinusa ka dali nga tambal sa mga tawo alang sa usa ka hangover.

Folk nga mga tambal alang sa sakit sa ulo ug hangover nga makatabang pagkahuman sa usa ka piyesta

Kung wala kini molihok aron mapugngan ang hangover syndrome o dili nimo gusto nga gamiton ang ingon nga mga remedyo sa mga tawo, ug sa buntag ang imong ulo liki , ang uga nga baba ug kahuyang dili magtugot kanimo nga mabuhi nga normal, nan kinahanglan nimo ang kalinaw sa hunahuna ug paghimo mahimo’g mapahiuli sa labing dali nga panahon.

Ang mga mosunud nga tip makatabang kanimo nga dali nga makabiya pagkahuman sa usa ka pagkaon:

Giunsa makuha ang usa ka hangover nga adunay mga remedyo sa katawhan: praktikal nga tambag
  • Ang kasagaran nga paagi sa pag-atubang sa usa ka hangover mao ang pag-inom og brine. Angayan alang sa
    mga inum nga cucumber, kamatis ug repolyo. Gibalik nila ang mga mapuslanon nga sangkap sa lawas nga nahugasan sa alkohol ug gipuno ang pagkawala sa likido;
  • Kung imong gitan-aw ang mga butangan sa ref, mahimo ka makit-an didto pipila pa nga mga produkto nga makatabang bisan pagkahuman sa usa ka binge. Mahimo kini adunay daghang sopas nga cabbage o borscht, mga produkto nga fermented milk, pananglitan, kefir ug buttermilk, orange juice, tsa nga adunay mint, ug uban pa. Ang ingon nga pagkaon makatabang aron ma-normalize ang balanse sa tubig ug mahatagan sustansya ang lawas;
  • Ang pipila ka mga tawo giisip kini nga usa ka maayong paagi aron ayohon ang ilang kaugalingon pagkahuman sa usa ka pagsaulog - aron adunay usa ka hangover nga adunay gamay nga alkohol. Ang kapilian, siyempre, peligroso kaayo, tungod kay sa ingon therapy dili magdugay aron mag-binge;
  • Ang usa pa nga tambal sa katawhan alang sa pagbalik sa kinabuhi pagkahuman sa holiday mao ang paghimo sa usa ka cocktail Revival . Ang ilimnon adunay sulud nga 1 hilaw nga itlog, usa ka gamay nga dosis sa tomato juice ug 10 tulo nga suka. Ang tanan nga sagol gisagol hangtod nga hapsay ug nakainom sa usa ka gulp;
  • Ayaw kalimti ang pag-inom daghang tubig pagkahuman sa pag-inom og alkohol. Maghimo ang compote, tsaa, prutas nga imnon, duga, ug uban pa. Ang labing kaayo nga ilimnon sa ingon nga kahimtang mao ang oatmeal jelly;
  • Kung mahimo, unya pagkahuman sa usa ka maayong piyesta opisyal angay nga adunay hingpit nga pahulay. Ang himsog nga pagkatulog magpahiuli sa kalagsik ug makapapahawa sa tanan nga mga kasakit: sakit sa ulo, sakit sa kaunuran, ubp.;
  • Ang
  • 100 g nga natural nga dugos makatabang usab sa pagpahiuli sa kusog pagkahuman sa pag-inom;
  • Tungod kay naluya ang lawas pagkahuman sa pag-inom og alkohol, kinahanglan nga matambalan kini og nga mga bitamina, labi na ang mga C. Citrus fruit ug rosehip decoction nga angay sa pagpakaon. Ang kini nga ilimnon tinuud nga naghimo mga katingalahan;
  • Daghang mga tawo ang nakalimot bahin sa kini nga kontra sa hangovern nagpasabut sama sa usa ka tincture sa mint. Aron maandam ang usa ka ilimnon, kinahanglan nga magkuha ka usa ka baso nga limpyo nga tubig, idugang ang 20 nga tulo sa peppermint tincture sa alkohol (gibaligya sa botika). Pasulabi ang mga sulud sa baso, pag-inum nga wala’y pagduha-duha, moabut ang kahupayan sa labing madali;
  • Kung gibati nimo nga masakiton, apan wala’y suka, apan adunay kabug-at sa tiyan, nan ang labing kaayo nga paagi sa paglimpyo sa lawas mao ang usa ka enema. Ang pamaagi mahimo nga dili maayo, apan ang kondisyon labi nga molambo;
  • Ang tsaa nga luya mahimong makatabang sa paghupay sa kasukaon. Alang sa pagluto, pagkuha 2-3 cm nga gamot sa luya, guntinga kini, takpan ang 2 baso nga tubig ug magluto sa 10 minuto. Pabugnaw ang ilimnon, dugangi 2 tsp didto. dugos, duga sa 1 kahel o tunga sa lemon. Pagbalhin sa tanan ug pag-inum sa gagmay nga mga bahin sa tibuuk adlaw;
  • Ang mga ehersisyo sa pagginhawa makatabang sa pipila ka mga tawo aron mapaayo ang ilang kahimtang sa buntag pagkahuman sa piyesta opisyal. Mas maayo nga igasto kini sa dalan. Aron magpraktis, kinahanglan nga molingkod ka sa usa ka komportable nga posisyon ug magsugod sa pagginhawa pag-ayo, samtang moginhawa una sa imong tiyan, ug dili sa imong dughan. Pagkahuman, palubi gamay ang imong baba ug ibalik kini sa imong dughan. Pagkahuman, buhii ang pipila pa nga alisngaw ug pagdrawing sa daghang hangin, apan niining panahona ipataas ang imong abaga. Pagpagawas sa reverse order. Ang inhale-exhale kinahanglan molapas sa 15 segundo. Kinahanglan nimo nga buhaton labing menos 5 nga ingon nga mga siklo. Kung magsugod ang pagkalipong sa panahon sa proseso, mas maayo nga i-postpone ang gymnastics;
  • Alang sa pipila ka mga tawo, ang usa ka kalainan sa shower o kaligoanan nga adunay hinungdan nga mga lana maayo alang sa mga hangover. Apan mas maayo nga magdumili gikan sa pagkaligo pagkahuman sa pag-inom og mga alkoholikong ilimnon, makadaot kini sa negatibo nga kahimtang.

Sa taas dili tanan nga mga tambal nga kontra sa hangover nga gigamit sa mga tawo, apan ang gihatag mao ang labi ka epektibo. Tingali ang ingon nga mga remedyo sa mga tawo dili makatabang batok sa usa ka hangover pagkahuman sa usa ka tingub, labi na ang usa nga taas, apan kadtong dili kaayo makainom usa ka adlaw mahimo nga mapaayo ang ilang kahimtang sa buntag pinaagi sa paggamit sa usa sa mga tip, molihok kini. Suwerte ka lang!

Nauna nga post Grabe kaayo ang gastritis?
Sunod nga post Makadaot ba ang paglikay?