Pagligo alang sa sip-on: makadaot o makabenipisyo?

Alang sa kadaghanan sa mga tawo, ang kaligoanan usa ka pinalabi nga kalingawan ug hapit usa ka pagpanambal sa tanan nga mga sakit. Lisud nga makiglalis sa katinuud nga ang usa ka sulud sa singaw usa ka labing kaayo nga gamit alang sa pagpaayo sa lawas. Apan tambag ba kanunay nga duawon siya? Paningkamutan naton nga mahibal-an kung angay ba nga bisitahan ang banyo alang sa mga sip-on.

Gipares sa sakit: moadto o dili?

Pagligo alang sa sip-on: makadaot o makabenipisyo?
Lisud kaayo nga tubagon sa wala’y pagduhaduha ang pangutana kung ang pagkaligo mapuslanon alang sa sip-on. Ang tinuod mao nga sa pagsugod pa lang sa sakit, ang pagduaw sa usa ka sulud sa singaw mahimong adunay positibo nga epekto sa kahimsog. Kung moadto ka sa banyo ug mabati ang gamay nga kakulian, nan, lagmit, pagkahuman sa pag-adto sa steam room, mohubas ang sakit.

Mapuslan ang pagkaligo sa alisngaw pagkahuman sa usa ka hingpit nga pagkaayo, makatabang kini kanimo nga makabangon nga mas dali ug makapalagsik.

Adunay mga situwasyon kung gidili ang bathhouse alang sa sip-on, tungod kay ang pagduaw niini mograbe ra ang imong kahimtang:

  • Kung gibati nimo ang dili maayo nga lawas sa daghang mga adlaw. Gisugyot niini nga ang mga pathogenic bacteria ug virus nga live sa imong lawas, ug ang sobra nga kainit makapadali sa ilang pagtubo ug pagsanay. Ang tanan nga kini negatibo nga makaapekto sa kahimsog ug mahimong mosangput sa mga komplikasyon: hubak, pulmonya, ubp.;
  • Ang temperatura sa lawas labaw sa 37 degree. Bisan kung ang temperatura gamay nga mas taas kaysa sa naandan, kini usa na ka hinungdan nga ipagpaliban ang pagbiyahe sa steam room. Sa banyo, ang imong kasingkasing maglisud, kinahanglan nga magtrabaho sa usa ka gipaayo nga mode. Ug kung atong idugang sa taas nga temperatura ang kamatuoran nga sa usa ka mabaga nga kainit, nan adunay posibilidad nga atake sa kasingkasing. Labing maayo, ang imong lawas mohinay pag-ayo nga kini dili ra makasukol sa mga virus, gigarantiyahan ang usa ka komplikasyon;
  • Kung nakadesisyon ka nga mobisita sa banyo, apan tungod sa usa ka kabugnaw nga adunay ka sakit sa ulo, labi nga maayo nga ipagpalayo ang pagbiyahe. Ang kainit sa sulud sa singaw mahimong mosangpot sa grabe nga pagkalipong o pagkaluya;
  • Kung namatikdan nimo nga adunay bugnaw nga samad sa imong mga ngabil, unya ipagpaliban ang pagbisita sa banyo. Ang kaumog ug kainit maayo kaayo nga kondisyon aron modaghan ang virus.

Karon nahibal-an na nimo kung unsang mga kaso ang pagbisita sa us aka lawak alang sa usa ka sip-on nga makadaot sa lawas sa tawo.

Kini angayan nga hisgutan ang mga kaayohan sa pagkaligo:

Pagligo alang sa sip-on: makadaot o makabenipisyo?
  • Kung mobisita sa us aka alisngaw sa sinugdanan pa gyud sa sakit, ang init nga singaw makatabang sa pagtangtang sa lawas sa mga mikroorganismo ug bakterya nga pathogenic;
  • Nadugangan ang sirkulasyon sa dugo sa sauna, nga makatabang nga malimpyohan ang dugo ug mawala kini sa dili kinahanglan nga mga sangkap;
  • Kung moduaw sa usa ka kaligoanan sa Rusya, diin adunay basa nga singaw, apektado ang baga ug bronchi, ang proseso nahisama sa paglanghap. Mahimo kini usa ka mapuslanon nga epekto sa pag-ubo samtang ginahinlo sa lawas ang uhog ug gihimo nga dali nga pagginhawa;
  • Kung adunay kasakit ug kasakit sa mga lutahan nga adunay sip-on, pagkahuman ang pagbisita sa banyo nga adunay silhig makatabang sa paghupay sa dili maayo nga mga simtomas.

Aron ma-sumaryo ang tanan sa taas nKini nahimo nga ang pag-adto sa banyo alang sa mga sip-on ug ubo gipakamatarung ra sa mga inisyal nga hugna sa sakit ug sa kaso kung mohawa na ang sakit. Kung nagmasakit ka sa daghang mga adlaw, adunay hilanat ug sakit sa ulo, kung ingon niana dili ka moadto sa singaw, kini makapasamot sa imong kondisyon.

Gitambalan kami sa usa ka banyawan

Ang pagtambal sa mga sip-on sa pagkaligo usa ka tinuod nga butang. Ang nag-una nga butang mao ang pagduol sa proseso nga husto. Busa, aron mubu ang sakit, pag-alisngaw gamit ang silhig. Makatabang kini sa pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo, pagpasingot, adunay kaayohan nga epekto sa mga proseso nga metaboliko sa lawas, ug makatabang sa pagtangtang sa mga hilo ug hilo.

Ug aron mapahawa ang sakit gikan sa lawas, hinungdanon nga pilion ang tama nga walis:

  • Kung gusto nimo ihunong ang pagkabalaka ug pagpaayo ang pagpasingot - hatagi ang pagpalabi sa usa ka linden nga silhig;
  • Ang usa ka walis sa birch makatabang nga mawala ang sakit sa mga lutahan ug kaunuran, mapaayo ang pagtang sa plema;
  • Ang mga coniferous broom: fir, spruce, ug uban pa makatabang sa disimpeksyon sa hangin ug madugangan ang singot;
  • Ang Eucalyptus usa ka pagkadiyosnon alang sa mga gusto nga mawala ang sakit sa tutunlan, ubo ug nagdagan nga ilong. Kung imong gipaalisngaw ang usa ka uga nga walis sa eucalyptus ug pagkahuman pagginhawa niini, mamatikdan dayon nimo nga maayo ang imong gibati.

Alang sa mga nagsugod pa lang nga adunay usa ka runny nose ug ubo, mahimo namon girekomenda kini nga resipe. Pagkuha sa maayong lamesa nga asin sa lamesa ug ipahid kini sa likido nga dugos sa usa ka 1 hangtod sa 1. Pagdapat sa sangputanan nga sagol sa nainit nga panit diretso sa steam room, kupti kini gamay ug hugasi kini usa ka mainit nga ulan. Makatabang kini aron mabuntog ang sakit nga labi ka maayo kaysa daghang mga droga.

Kung ikaw magbuut pagtambal sa mga sip-on sa usa ka kaligoanan, ayaw kalimti ang bahin sa aromatherapy. Kung imong mahanggap ang mainit, basa nga singaw sa usa ka banyo sa Rusya, nakakuha ka usa ka klase nga pagginhawa. Ang pagpahumok sa respiratory tract makatabang sa paghinlo sa mucus.
Pagligo alang sa sip-on: makadaot o makabenipisyo?

Ang kini nga epekto makuha ra sa lawom nga pagginhawa, ug kung gipayaman nimo ang hangin sa singaw sa sulud nga adunay mga humut nga hinungdanon nga lana, ang pamaagi mahimong labi ka magamit sa gatusan ka beses. Aron mapildi ang mga sip-on, girekomenda nga gamiton ang hinungdan nga mga lana sa pine, geranium, eucalyptus, ug uban pa

Ang solusyon alang sa pagsuyup mahimong buhaton sama sa mosunud. Pagkuha og 1 litro nga tubig ug idugang ang 15-20 nga tulo sa hinungdan nga lana didto. Ang sangputanan nga likido mahimong ibubo sa kalan sa sulud sa singaw. Tinuod, kini nga kapilian adunay mga disbentaha. Nahitabo nga kung makuha sa lana ang mga init nga bato, nagsugod kini sa pagkasunog. Ang baho dili mao ang labi ka kahimut-an.

Aron malikayan kini nga mahinabo, mahimo nimo nga pagtratar ang mga bungbong nga adunay solusyon o pagtulo sa hinungdan nga mga lana sa usa ka espesyal nga evaporator. Ang sangputanan sa pamaagi dili mograbe.

Karon nahibal-an nimo kung mahimo ka moadto sa banyo nga adunay sip-on. Ayaw pag-abuso sa steam room, pag-amping ug pag-monitor sa imong kaayohan. Pinaagi ra sa kini nga pamaagi, makatabang ang pagkaligo sa sip-on ug pag-ayo sa lawas.

Nauna nga post Unsa ang hinungdan sa usa ka pantal pagkahuman sa pagpamalbas ug kung giunsa kini makuha
Sunod nga post Unsa nga mga pampagana ang gihatud kauban si Martini?